Daniel Angeletti est un coach bien-être depuis 2011. Fasciné par la nature depuis son enfance, il réalise son premier voyage spirituel au Népal à 19 ans. Il partage sur ce blog des pistes glanées ici et là au fil de ses retraites de Yoga et de méditations pour aider ses lecteurs à trouver bonheur et sérénité dans leur vie. Ses méthodes tirent leur efficacité de la combinaison des techniques de méditation ancestrales et des neurosciences modernes.
Vous pensez avoir le syndrome de l’imposteur ? Dans les lignes qui suivent, nous allons voir ensemble comment le reconnaître…et le traiter. Avec 11 conseils qui vous aideront à vous en libérer. Que ce soit un syndrome de l’imposteur en amour, en couple, au travail, ou dans n’importe quel domaine qui vous tient à coeur. […]
Vous voulez commencer la méditation, mais n’avez aucune idée de comment vous y prendre ? Découvrez dans ce guide complet tous nos conseils pour apprendre à méditer. Nous apprenons à méditer pour diverses raisons : réduire le stress et l’anxiété, améliorer la qualité du sommeil, se sentir plus présent… bref, pour être plus épanoui et […]
Si vous cherchez comment trouver le bonheur dans la vie, vous devez essayer au moins une des astuces que nous allons voir juste en-dessous. Elles sont simples, mais ont déjà aidé bon nombre de nos lecteurs à être heureux. Bien sûr, nous parlons ici du bonheur durable. Et pas d’un plaisir momentané que nous pouvons […]
Comment reprendre confiance en soi ? Que ce soit pour reprendre confiance en soi au travail, en amour, ou après une dépression ? Pour devenir cette personne confiante…avec un charisme qui se ressent dans sa façon de parler, sa gestuelle, et son aisance sociale en toutes circonstances… ? Cette personne qui par sa confiance en […]
Vous vous demandez comment être positif dans la vie ? Bonne nouvelle : être positif, ça s’apprend. Et c’est ce que nous allons voir ensemble dans cet article. Si certaines personnes sont optimistes de nature, d’autres vont à l’opposé… Et ont tendance à voir le verre à moitié vide. Alors, comment être positif tous les […]
Vous en avez assez de ne pas vous sentir à la hauteur ? Voici un guide complet pour vous aider à enfin dépasser ses croyances limitantes ! Vous connaissez peut-être cette sensation… Alors qu’une nouvelle année se profile, vous consacrez un peu de votre temps à établir des objectifs précis à atteindre au cours des […]
Le projet Abondance-Retrouvée a pour objectif d’aider le plus d’hommes et de femmes possibles à retrouver l’abondance dans leur vie.
Daniel Angeletti, son fondateur, y partage ses pistes pour retrouver la sérénité, le bonheur et le succès...
...Pistes glanées ici et là lors de ses nombreux voyages spirituels (notamment au Népal et en Inde).
Et dont le secret de l’efficacité réside dans la fusion de techniques de méditation ancestrales avec les neurosciences modernes.
Plusieurs centres de repos basés au Népal utilisent déjà ces nouvelles techniques de ressourcement.
Comment se relaxer : 33 trucs pour déstresser rapidement
Comment se détendre et déstresser ? Il existe de nombreuses activités pour chasser le stress, se relaxer et accéder à la paix intérieure. Quel que soit le moment de la journée et le lieu où vous vous trouvez. Voici le constat : Nous avons toutes et tous des vies de plus en plus mouvementées. En […]
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Le stress vous paralyse-t-il au point de vous empêcher de profiter pleinement de votre vie ? Êtes-vous submergé par vos émotions au point de vivre vos journées en apnée ? Sachez que vous pouvez combattre le stress et reprendre le contrôle de votre vie. C’est ce que j’aimerais vous montrer ici avec 6 exercices de […]
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Pour vous protéger des mauvais sorts, protéger votre famille ou votre maison, vous pouvez recourir à une amulette. Depuis les temps anciens, l’amulette de protection spirituelle est utilisée pour se protéger de la magie et des maladies. Aujourd’hui encore, cet objet extraordinaire est d’une grande utilité et se décline sous diverses formes. Si vous êtes […]
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Quels sont les signes astrologiques, leurs dates et leurs significations ? Les 12 signes astrologiques sont animés par des forces, des faiblesses, des désirs et une vision de la vie qui leur est propre et les rend uniques. Si vous voulez en savoir plus sur votre signe (et les autres), prêtez attention à ce qui […]
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Vous vous demandez comment changer de vie ? Positivement, rapidement et radicalement ? Découvrez dans cet article 11 clés qui vous aideront à y parvenir. La vie telle que menée par les êtres vivants en général et les humains en particulier est en perpétuel mouvement. Elle évolue et doit se renouveler en permanence pour s’arrimer […]
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La méditation pour maigrir, est-ce que ça marche vraiment ? Et si oui, comment ? Prendre la décision de perdre du poids est un acte courageux qui demande de l’engagement, une grande volonté et un état d’esprit positif. Elle implique de briser plusieurs habitudes et modèles bien établis. Et pourtant, malgré tous nos efforts déployés, […]
Donner du sens à sa vie : 7 conseils clés pour aller de l’avant
Donner du sens à sa vie nous rend plus heureux. Mais comment trouver le sens de la vôtre ? Cette question, nous allons tenter d’y répondre ensemble dans cet article, avec 7 conseils clés pour donner un sens à sa vie et aller de l’avant. Vous êtes-vous déjà levé un matin en vous demandant quel […]
Pensée positive : 39 phrases inspirantes pour positiver
La pensée positive nous guide vers une vie plus épanouie en nous invitant à prendre de la hauteur en toute situation et à être davantage acteur de nos perceptions. Dans cet article, je partage avec vous 39 pensées positives qui vous aideront à transformer votre quotidien (puis votre vie). Des citations positives que vous pourrez […]
Autosuggestion : 7 techniques simples pour reprogrammer votre subconscient
Vous éprouvez les pires difficultés à surmonter ces croyances limitantes que vous traînez comme un fardeau depuis trop longtemps ? Vous voulez changer votre manière de réagir aux challenges de la vie en adoptant une attitude positive ? J’ai une bonne nouvelle pour vous : l’autosuggestion est une méthode puissante qui peut vous y aider. […]